37岁锋线老将谭龙的职业坚守:训练视频揭示不老秘诀
即便中超联赛进入间歇期,长春亚泰队长谭龙依然保持着高强度训练状态。7月4日,这位37岁的锋线老将在社交媒体上分享了自己与队友加练的视频片段,并配以"坚持的意义"的励志文字。
作为目前中超赛场最年长的本土射手之一,谭龙本赛季展现出惊人的竞技状态。数据显示,在前16轮联赛中他保持全勤,交出了8粒进球和1次助攻的亮眼成绩单。值得注意的是,这份数据已经超越他上赛季的总进球数(5球),显示出这位老将逆生长的竞技曲线。
职业足球运动员的休赛期通常会适当降低训练强度,但谭龙选择反其道而行。视频中可以看到,这位身高1米85的前锋正专注于体能储备训练,包括爆发力练习和核心力量强化。这种自律精神令人联想到意甲传奇托蒂,后者同样在37岁时保持着顶级联赛的进球效率。
谭龙的坚持为年轻球员树立了标杆。在中国足坛青黄不接的现状下,这位前美国大联盟球员用实际表现证明,科学训练和职业态度能有效延长运动寿命。俱乐部内部人士透露,谭龙每天都会提前两小时到达训练基地,这套雷打不动的作息已持续了三个赛季。